10 veiklų, kurios efektyviai padeda kovoti su stresu
Stresas yra neišvengiama gyvenimo dalis, tačiau jo poveikį galima sušvelninti pasirinkus tinkamas veiklas. Gyvenant nuolat skubančiame pasaulyje, svarbu rasti būdų, kaip sumažinti įtampą, atgauti vidinę ramybę ir išlaikyti sveiką protą…
